Gestion Equipe
A deux, pour le meilleur et pour le pire..
Vous allez effectuer une course en équipe.. l’équipe est primordiale !!
- Préparez ce projet ensemble. Choisissez un ami , quelqu’un avec qui vous avez envie de courir, avec lequel vous vous entendez bien, qui a à peu près le même niveau physique que vous ; qui a en tout cas les mêmes objectifs : performer , découvrir ou finir, ou les 3..
- Prévoyez quelques entraînements d’équipe, préparer le matériel ensemble afin de ne manquer de rien le jour J.
- L’équipe implique une complémentarité : donner vous des rôles : l’orienteur, le barreur en canoë, le costaud qui sera devant en VTT, le tracteur à pied ( voir système de traction possible en bas de la page)..
- Pendant la course, n’oubliez pas les règles essentielles à l’équipe : l’entraide, le partage, accepter les faiblesses de l’autre, son caractère !, ses coups de moins bien ; aider dans les situations difficiles plutôt que râler ( porter le sac, tracter, ..) Faites vous plaisir…
- Quand vous pensez à manger pendant la course, n’hésitez pas à partager votre barre avec votre co- équipier
- Le rythme de l’équipe est celui du moins rapide, ( une bonne gestion peut être étonnante d’efficacité)
- Pour les systèmes de traction
- En VTT : vous avez deux possibilités artisanales : la canne à pêche ou la laisse de chien
- A pied, vous pouvez utiliser un système de sandows avec deux mousquetons.
Avec tout ceci, faîtes une belle course ..ensemble. .du début à la fin.. les souvenirs seront multiples et riches d’anecdotes..
